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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐷🐃，透露两人在训练中合作的相关情况🦨。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐒🐯，但从未接触过像托尼这样的球星🦒🐘🦔，我非常感谢他的信任🐊，这也是我第一次接受采访🦓🐏🐱‍🚀。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦄🐕，我想在这里成为传奇🦘，想象一下🐄🐑🐨，我从未接触过那种级别的球员🐻🐆。他的兄弟让我放松🐺，但是……在健身房里🦔🐏，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐹🦡。想象一下如果他受伤了🐎，那种级别的球员多贵啊🐈。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🦧，放松🐀🦒🐴，如果他的兄弟信任我🦄🐸，他也信任我。从那时起🐫🐺🐎，我们就配合得很好🐈🦌，像一个团队🐿。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐕‍🦺🐮，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐱‍🚀🐲。”"我没有禁止他做任何事情🐄，因为球员必须感到自由🐷，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐰。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🦄🐮，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦘🦧，这种放松对他帮助很大🐲。当然🐹，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦓🐀🐺。"描述吕迪格的身体素质时🦌🐾，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦎🐕‍🦺🐼。他的骨头硬度像石头一样🐹，当前锋们和他相撞时……嗯🐽🐀，就像撞到了石头🐀🐇。托尼强壮、高大🦓，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐹🐏，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐁🐇。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐐。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐁🐄，这还不错🦒🐕🐭，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐭。托尼有点像皇马🐃。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐁，正常情况下会稍微放松一下🐻，谈论第15冠……但不🐷🐰🐈，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦓🐪，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐷🐷，很了解自己的身体🐪🐗。他总是知道自己的状况🐾🐒🐷，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐇。""除了他的身体素质外🐼🐪，他还有一个出色的头脑🦥🐾🐗。他非常聪明🐴，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐍，他可能是个疯子🦓，但要正确理解。对我来说🐰🐘，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐿🐹，然后和他聊天很愉快🐁。他真的很擅长讲故事🐫🦄，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐹，既激动人心又非常有趣🐂🐿。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐸，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐱‍🚀🐗，但所有功劳都是他的🐾。“是他上场比赛🐐🐴，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦡🐯，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐿🐒。"🦡
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评论
  • 晚秋骄阳 2024-08-21
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